Metodika tréninku - starší žáci

U14 a starší

Trenér: Martin Čikoš, Jiří Gartner

Odkaz: www.fotbal.cz/trenink/u14-a-starsi/p538

Organizace tréninků venku a v hale

Týdenní tréninky venku na trávě (jaro – podzim) jsou organizovány takto - 4x trénink (3x fotbalový trénink venku na trávě, 1x multisport). Multisport není  možné organizovat fotbalovým klubem, je zapotřebí asistence rodičů a jedná se pouze o doporučení pro rodiče. Je to velmi důležité, ba dokonce klíčové, aby dítě mělo multisport (kolo, běh, plavání, parkur, gymnastika, atletika ….). Hráč bude více zpevněný, rozvinutý v jiných dovednostech, zesílený, vytrvalostní, dynamický atd.

Týdenní tréninky na umělé trávě nebo v hale starších žáků (zima) - 3x trénink (2x fotbal, 1x multisport).